RPH MINGGU 28-29

Minggu ke 28 19 Julai 2010 / Isnin

Tingkatan : 2H Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Lari berganti-ganti. .(4 x 100 )
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
-.melakukan teknik memberi dan menerima baton dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti mengenalpasti kelemahan diri dalam acara lari barganti-ganti..
iii. Afektif
- Menguasai teknik-teknik memberi dan menerima baton dalam lari berganti-ganti..

ABM : baton dan skital.
Refleksi : pelajar melakukan teknik menerima dan memberi baton acara 4x100m dengan bersungguh-sungguh.


Tingkatan : 3H Masa : 4.35 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik


20 Julai 2010 / Selasa

Tingkatan : 1J Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Cerita rakyat pelbagai kaum.
(Prinsip-prinsip penting dalam ajaran agama).

Hasil Pembelajaran :
Menerangkan prinsip penting dalam ajaran agama.
Meneladani nilai-nilai murni dalam ajaran agama masing-masing.
3 . Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 3F Masa : 3.25 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik


Tingkatan : 1N Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Cerita rakyat pelbagai kaum.
(Prinsip-prinsip penting dalam ajaran agama).

Hasil Pembelajaran :
Menerangkan prinsip penting dalam ajaran agama.
Meneladani nilai-nilai murni dalam ajaran agama masing-masing.
3 . Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


21 Julai 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 12.50 – 2.00 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Cerita rakyat pelbagai kaum.
(Prinsip-prinsip penting dalam ajaran agama).

Hasil Pembelajaran :
Menerangkan prinsip penting dalam ajaran agama.
Meneladani nilai-nilai murni dalam ajaran agama masing-masing.
3 . Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif



Tingkatan : 2B Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Lari berganti-ganti. .(4 x 100 )
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
-.melakukan teknik memberi dan menerima baton dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti mengenalpasti kelemahan diri dalam acara lari barganti-ganti..
iii. Afektif
- Menguasai teknik-teknik memberi dan menerima baton dalam lari berganti-ganti..

ABM : baton dan skital.
Refleksi : pelajar melakukan teknik menerima dan memberi baton acara 4x100m dengan bersungguh-sungguh.



Tingkatan : 3A Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik




22 Julai 2010 / Khamis


Tingkatan : 3J Masa : 3.25 – 4.35pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik


Tingkatan : 1E Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Cerita rakyat pelbagai kaum.
(Prinsip-prinsip penting dalam ajaran agama).

Hasil Pembelajaran :
Menerangkan prinsip penting dalam ajaran agama.
Meneladani nilai-nilai murni dalam ajaran agama masing-masing.
3 . Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


23 Julai 2010 / Jumaat


Tingkatan : 3M Masa : 4.00 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik




Tingkatan : 2F Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Lari berganti-ganti.(4 x 100 )
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
-.melakukan teknik memberi dan menerima baton dengan betul.
v. Kognitif
- mengenalpasti mengenalpasti kelemahan diri dalam acara lari barganti-ganti..
vi. Afektif
- Menguasai teknik-teknik memberi dan menerima baton dalam lari berganti-ganti..

ABM : baton dan skital.
Refleksi : pelajar melakukan teknik menerima dan memberi baton acara 4x100m dengan bersungguh-sungguh.



Minggu ke 29 26 Julai 2010 / Isnin

Tingkatan : 2H Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Lari berganti-ganti. .(4 x 400 )
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
-.melakukan teknik memberi dan menerima baton dengan betul.
v. Kognitif
- mengenalpasti mengenalpasti kelemahan diri dalam acara lari barganti-ganti..
vi. Afektif
- Menguasai teknik-teknik memberi dan menerima baton dalam lari berganti-ganti..

ABM : baton dan skital.
Refleksi : pelajar melakukan teknik menerima dan memberi baton acara 4 x 400m dengan bersungguh-sungguh.




Tingkatan : 3H Masa : 4.35 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Olahraga ( lempar cekera)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan teknik lempar cekera dengan cara betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan teknik lemparan.
iii. Afektif
- menguasai teknik lemparan cekera gaya berdiri
ABM : cekera dan tali tape
Refleksi : pelajar melakukan teknik lemparan gaya berdiri dengan baik.








27 Julai 2010 / Selasa


Tingkatan : 1J Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Malaysia Negara Berdaulat
Tajuk : Kerajaan Demokrasi(demokrasi berparlimen dan sistem demokrasi di Malaysia)
Hasil Pembelajaran :
1. Menjelaskan maksud dan prinsip kerajaan demokrasi.
2. Menghuraikan peranan dan tanggungjawab warganegara dalam sistem demokrasi di malaysia .
3 .menanam rasa cinta akan negara.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 3F Masa : 3.25 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Olahraga ( lempar cekera)
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
- melakukan teknik lempar cekera dengan cara betul.
v. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan teknik lemparan.
vi. Afektif
- menguasai teknik lemparan cekera gaya berdiri
ABM : cekera dan tali tape
Refleksi : pelajar melakukan teknik lemparan gaya berdiri dengan baik.


Tingkatan : 1N Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Malaysia Negara Berdaulat
Tajuk : Kerajaan Demokrasi(demokrasi berparlimen dan sistem demokrasi di Malaysia)
Hasil Pembelajaran :
1. Menjelaskan maksud dan prinsip kerajaan demokrasi.
2. Menghuraikan peranan dan tanggungjawab warganegara dalam sistem demokrasi di malaysia .
3 .menanam rasa cinta akan negara.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif



28 Julai 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 12.50 – 2.00 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Malaysia Negara Berdaulat
Tajuk : Kerajaan Demokrasi(demokrasi berparlimen dan sistem demokrasi di Malaysia)
Hasil Pembelajaran :
1. Menjelaskan maksud dan prinsip kerajaan demokrasi.
2. Menghuraikan peranan dan tanggungjawab warganegara dalam sistem demokrasi di malaysia .
3 .menanam rasa cinta akan negara.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 2B Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Lari berganti-ganti. .(4 x 400 )
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
-.melakukan teknik memberi dan menerima baton dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti mengenalpasti kelemahan diri dalam acara lari barganti-ganti..
iii. Afektif
- Menguasai teknik-teknik memberi dan menerima baton dalam lari berganti-ganti..

ABM : baton dan skital.
Refleksi : pelajar melakukan teknik menerima dan memberi baton acara 4 x 400m dengan bersungguh-sungguh.



Tingkatan : 3A Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Olahraga ( lempar cekera)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan teknik lempar cekera dengan cara betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan teknik lemparan.
iii. Afektif
- menguasai teknik lemparan cekera gaya berdiri
ABM : cekera dan tali tape
Refleksi : pelajar melakukan teknik lemparan gaya berdiri dengan baik.




29 Julai 2010 / Khamis


Tingkatan : 3J Masa : 3.25 – 4.35pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Olahraga ( lempar cekera)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan teknik lempar cekera dengan cara betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan teknik lemparan.
iii. Afektif
- menguasai teknik lemparan cekera gaya berdiri
ABM : cekera dan tali tape
Refleksi : pelajar melakukan teknik lemparan gaya berdiri dengan baik.



Tingkatan : 1E Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Malaysia Negara Berdaulat
Tajuk : Kerajaan Demokrasi(demokrasi berparlimen dan sistem demokrasi di Malaysia)
Hasil Pembelajaran :
1. Menjelaskan maksud dan prinsip kerajaan demokrasi.
2. Menghuraikan peranan dan tanggungjawab warganegara dalam sistem demokrasi di malaysia .
3 .menanam rasa cinta akan negara.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


30 Julai 2010 / Jumaat


Tingkatan : 3M Masa : 4.00 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Olahraga ( lempar cekera)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan teknik lempar cekera dengan cara betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan teknik lemparan.
iii. Afektif
- menguasai teknik lemparan cekera gaya berdiri
ABM : cekera dan tali tape
Refleksi : pelajar melakukan teknik lemparan gaya berdiri dengan baik.


Tingkatan : 2F Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Lari berganti-ganti. .(4 x 400 )
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
-.melakukan teknik memberi dan menerima baton dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti mengenalpasti kelemahan diri dalam acara lari barganti-ganti..
iii. Afektif
- Menguasai teknik-teknik memberi dan menerima baton dalam lari berganti-ganti..

ABM : baton dan skital.
Refleksi : pelajar melakukan teknik menerima dan memberi baton acara 4 x 400m dengan bersungguh-sungguh.

RPH Minggu 26-27

Minggu ke 26 05 Julai 2010 / Isnin


Tingkatan : 2H Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam Lembing.
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran gaya rejaman dari bawah bahu .
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran ..
iii. Afektif
- menguasai kemahiran gaya rejaman dari bawah bahu.

ABM : lembing.
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran bersungguh-sungguh.



Tingkatan : 3H Masa : 4.35 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (larian antara tapak)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.



06 Julai 2010 / Selasa


Tingkatan : 1J Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Cerita rakyat pelbagai kaum.

Hasil Pembelajaran :
Menerangkan ciri-ciri cerita rakyat pelbagai kaum.
Meneladani nilai-nilai murni yang terdapat dalam cerita rakyat.
3 . Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 3F Masa : 3.25 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (larian antara tapak)
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
v. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
vi. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.

Tingkatan : 1N Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Cerita rakyat pelbagai kaum.

Hasil Pembelajaran :
Menerangkan ciri-ciri cerita rakyat pelbagai kaum.
Meneladani nilai-nilai murni yang terdapat dalam cerita rakyat.
3 . Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif

07 Julai 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 12.50 – 2.00 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Cerita rakyat pelbagai kaum.

Hasil Pembelajaran :
Menerangkan ciri-ciri cerita rakyat pelbagai kaum.
Meneladani nilai-nilai murni yang terdapat dalam cerita rakyat.
3 . Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 2B Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam Lembing.
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
- melakukan kemahiran gaya rejaman dari bawah bahu .
v. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran ..
vi. Afektif
- menguasai kemahiran gaya rejaman dari bawah bahu.

ABM : lembing.
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran bersungguh-sungguh.


Tingkatan : 3A Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (larian antara tapak)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.




08 Jun 2010 / Khamis


Tingkatan : 3J Masa : 3.25 – 4.35pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (larian antara tapak)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.


Tingkatan : 1E Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Cerita rakyat pelbagai kaum.

Hasil Pembelajaran :
Menerangkan ciri-ciri cerita rakyat pelbagai kaum.
Meneladani nilai-nilai murni yang terdapat dalam cerita rakyat.
3 . Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


09 Julai 2010 / Jumaat


Tingkatan : 3M Masa : 4.00 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (larian antara tapak)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.





Tingkatan : 2F Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam Lembing.
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran gaya rejaman dari bawah bahu .
vii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran ..
viii. Afektif
- menguasai kemahiran gaya rejaman dari bawah bahu.

ABM : lembing.
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran bersungguh-sungguh.




Minggu ke 27 12 Julai 2010 / Isnin

Tingkatan : 2H Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Lari berganti-ganti.
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
-.
ii. Kognitif
- mengenalpasti langkah-langkah keselamatan dalam acara lari barganti-ganti..
iii. Afektif
- Mengetahui teknik-teknik memberi dan menerima baton dalam lari berganti-ganti..

ABM : Buku teks.
Refleksi : pelajar memahami cara perlaksanaan acara 4x100m dan 4x400m dalam olahraga.




Tingkatan : 3H Masa : 4.35 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
v. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
vi. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.








13 Julai 2010 / Selasa


Tingkatan : 1J Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Adat resam dan pantang larang pelbagai kaum.
Hasil Pembelajaran :
1. Mengapresiasi warisan budaya sendiri.
2. Mengapresiasi sumbangan pelbagai budaya dalam bidang kesusasteraan.
3 .Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 3F Masa : 3.25 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik


Tingkatan : 1N Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Adat resam dan pantang larang pelbagai kaum.
Hasil Pembelajaran :
1. Mengapresiasi warisan budaya sendiri.
2. Mengapresiasi sumbangan pelbagai budaya dalam bidang kesusasteraan.
3 .Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif



14 Julai 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 12.50 – 2.00 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Adat resam dan pantang larang pelbagai kaum.
Hasil Pembelajaran :
1. Mengapresiasi warisan budaya sendiri.
2. Mengapresiasi sumbangan pelbagai budaya dalam bidang kesusasteraan.
3 .Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif



Tingkatan : 2B Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Lari berganti-ganti.
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
-.
ii. Kognitif
- mengenalpasti langkah-langkah keselamatan dalam acara lari barganti-ganti..
iii. Afektif
- Mengetahui teknik-teknik memberi dan menerima baton dalam lari berganti-ganti..

ABM : Buku teks.
Refleksi : pelajar memahami cara perlaksanaan acara 4x100m dan 4x400m dalam olahraga.



Tingkatan : 3A Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
vii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
viii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik



15 Julai 2010 / Khamis


Tingkatan : 3J Masa : 3.25 – 4.35pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik


Tingkatan : 1E Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Adat resam dan pantang larang pelbagai kaum.
Hasil Pembelajaran :
1. Mengapresiasi warisan budaya sendiri.
2. Mengapresiasi sumbangan pelbagai budaya dalam bidang kesusasteraan.
3 .Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


16 Julai 2010 / Jumaat


Tingkatan : 3M Masa : 4.00 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik



Tingkatan : 2F Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Lari berganti-ganti.
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
-.
v. Kognitif
- mengenalpasti langkah-langkah keselamatan dalam acara lari barganti-ganti..
vi. Afektif
- Mengetahui teknik-teknik memberi dan menerima baton dalam lari berganti-ganti..

ABM : Buku teks.
Refleksi : pelajar memahami cara perlaksanaan acara 4x100m dan 4x400m dalam olahraga.

RPH MINGGU 23-24

Minggu ke 23 21 Jun 2010 / Isnin


Tingkatan : 2H Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.



Tingkatan : 3H Masa : 4.35 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.

22 Jun 2010 / Selasa


Tingkatan : 1J Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.

Tingkatan : 3F Masa : 3.25 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.

Tingkatan : 1N Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.

23 Jun 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 12.50 – 2.00 pm
Mata Pelajaran: PSK

Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.

Tingkatan : 2B Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.

Tingkatan : 3A Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.




24 Jun 2010 / Khamis


Tingkatan : 3J Masa : 3.25 – 4.35pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.


Tingkatan : 1E Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.

25 Jun 2010 / Jumaat


Tingkatan : 3M Masa : 4.00 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.



Tingkatan : 2F Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.




Minggu ke 24 28 Jun 2010 / Isnin

Tingkatan : 2H Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK



Tingkatan : 3H Masa : 4.35 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK


Tiada PMP dijalankan kerana saya CRK





29 Jun 2010 / Selasa


Tingkatan : 1J Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Penjagaan dan Peningkatan Imej Sekolah(penglibatan diri dalam
Aktiviti ko-kurikulum).
Hasil Pembelajaran :
Menunjukkan semangat berpasukan.
Memberi sumbangan dalam aktiviti sekolah.
3 . Menunjukkan sikap setia terhadap sekolah
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 3F Masa : 3.25 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (Pitcing)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas membaling (Pitcing) dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.


Tingkatan : 1N Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Penjagaan dan Peningkatan Imej Sekolah(penglibatan diri dalam
Aktiviti ko-kurikulum).
Hasil Pembelajaran :
Menunjukkan semangat berpasukan.
Memberi sumbangan dalam aktiviti sekolah.
3 . Menunjukkan sikap setia terhadap sekolah
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


30 Jun 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 12.50 – 2.00 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Penjagaan dan Peningkatan Imej Sekolah(penglibatan diri dalam
Aktiviti ko-kurikulum).
Hasil Pembelajaran :
Menunjukkan semangat berpasukan.
Memberi sumbangan dalam aktiviti sekolah.
3 . Menunjukkan sikap setia terhadap sekolah
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif




Tingkatan : 2B Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam Lembing.
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran gaya rejaman dari atas bahu .
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran ..
iii. Afektif
- menguasai kemahiran gaya rejaman dari atas bahu.

ABM : lembing.
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran bersungguh-sungguh.


Tingkatan : 3A Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (Pitcing)
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas membaling (Pitcing) dengan teknik yang betul.
v. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
vi. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.




1 Julai 2010 / Khamis


Tingkatan : 3J Masa : 3.25 – 4.35pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (Pitcing)
Objektif : Pelajar dapat :
vii. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas membaling (Pitcing) dengan teknik yang betul.
viii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
ix. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.

Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.


Tingkatan : 1E Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Penjagaan dan Peningkatan Imej Sekolah(penglibatan diri dalam
Aktiviti ko-kurikulum).
Hasil Pembelajaran :
Menunjukkan semangat berpasukan.
Memberi sumbangan dalam aktiviti sekolah.
3 . Menunjukkan sikap setia terhadap sekolah
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


2 Julai 2010 / Jumaat


Tingkatan : 3M Masa : 4.00 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (Pitcing)
Objektif : Pelajar dapat :
x. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas membaling (Pitcing) dengan teknik yang betul.
xi. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
xii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.



Tingkatan : 2F Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam Lembing.
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
- melakukan kemahiran gaya rejaman dari atas bahu .
v. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran ..
vi. Afektif
- menguasai kemahiran gaya rejaman dari atas bahu.

ABM : lembing.
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran bersungguh-sungguh.