RPH MINGGU 33 - 35

Minggu ke 33 16 Ogos 2010 / Isnin

Tingkatan : 2H Masa : 2.30 – 3.30 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Pendidikan pencegahan HIV dan AIDS (maksud dan cara HIV dan AIDS bertindak)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
ii. Kognitif
- menyatakan cara HIV dan AIDS bertindak terhadap sistem badan manusia.
iii. Afektif
- memahami cara untuk untuk mengelak daripada jangkitan HIV dan AIDS.

ABM : Buku rujukan guru dan buku latihan.
Refleksi : pelajar memahami pengajaran yang disampaikan .


Tingkatan : 3H Masa : 3.30 - 4.30 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
- Institusi kekeluargaan (Perkahwinan dan kebahgiaan dalam hidup berkeluarga)
Objektif : Pelajar dapat :

i. Psikomotor
-
ii. Kognitif
- menyenaraikan peranan ahli keluarga bagi memupuk keluarga bahagia.
iii. Afektif
- menerangkan peranan setiap ahli keluarga bagi mewujudkan keluarga bahagia.

ABM : Buku teks
Refleksi : Baik

17 Ogos 2010 / Selasa

Tingkatan : 1J Masa : 1.15 – 2.15 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Cabaran Masa Depan
Tajuk : Kesinambungan Kesejahteraan Rakyat
Hasil Pembelajaran :
Mengenal pasti cabaran-cabaran kesinambungan kesejehteraan rakyat.
Melibatkan diri dalam usaha untuk memastikan kesinambungan kesejahteraan rakyat.
3 . Menunjukkan rasa cinta akan Negara dalam mengekalkan kesejahteraan rakyat.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif
Refleksi : Baik


Tingkatan : 3F Masa : 2.30 - 3.30 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
- Institusi kekeluargaan (Perkahwinan dan kebahgiaan dalam hidup berkeluarga)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
-
ii. Kognitif
- menyenaraikan peranan ahli keluarga bagi memupuk keluarga bahagia.
iii. Afektif
- menerangkan peranan setiap ahli keluarga bagi mewujudkan keluarga bahagia.
ABM : Buku teks
Refleksi : Baik



Tingkatan : 1N Masa : 4.00 – 5.00 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Cabaran Masa Depan
Tajuk : Kesinambungan Kesejahteraan Rakyat
Hasil Pembelajaran :
mMengenal pasti cabaran-cabaran kesinambungan kesejehteraan rakyat.
Melibatkan diri dalam usaha untuk memastikan kesinambungan kesejahteraan rakyat.
3 . Menunjukkan rasa cinta akan Negara dalam mengekalkan kesejahteraan rakyat.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif
Refleksi : Baik





18 Ogos 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 12.15 – 1.15 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Cabaran Masa Depan
Tajuk : Kesinambungan Kesejahteraan Rakyat
Hasil Pembelajaran :
Mengenal pasti cabaran-cabaran kesinambungan kesejehteraan rakyat.
Melibatkan diri dalam usaha untuk memastikan kesinambungan kesejahteraan rakyat.
3 . Menunjukkan rasa cinta akan Negara dalam mengekalkan kesejahteraan rakyat.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif
Refleksi : Baik



Tingkatan : 2B Masa : 2.30 – 3.30 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Pendidikan pencegahan HIV dan AIDS (maksud dan cara HIV dan AIDS bertindak)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
ii. Kognitif
- menyatakan cara HIV dan AIDS bertindak terhadap sistem badan manusia.
iii. Afektif
- memahami cara untuk untuk mengelak daripada jangkitan HIV dan AIDS.

ABM : Buku rujukan guru dan buku latihan.
Refleksi : pelajar memahami pengajaran yang disampaikan .


Tingkatan : 3A Masa : 3.30 – 4.30 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
- Institusi kekeluargaan (Perkahwinan dan kebahgiaan dalam hidup berkeluarga)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
-
ii. Kognitif
- menyenaraikan peranan ahli keluarga bagi memupuk keluarga bahagia.
iii. Afektif
- menerangkan peranan setiap ahli keluarga bagi mewujudkan keluarga bahagia.

ABM : Buku teks
Refleksi : Baik


19 Ogos 2010 / Khamis


Tingkatan : 3J Masa : 2.30 – 3.30 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
- Institusi kekeluargaan (Perkahwinan dan kebahgiaan dalam hidup berkeluarga)
Objektif : Pelajar dapat :

i. Psikomotor
-
ii. Kognitif
- menyenaraikan peranan ahli keluarga bagi memupuk keluarga bahagia.
iii. Afektif
- menerangkan peranan setiap ahli keluarga bagi mewujudkan keluarga bahagia.

ABM : Buku teks
Refleksi : Baik


Tingkatan : 1E Masa : 4.00 – 5.00 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Cabaran Masa Depan
Tajuk : Kesinambungan Kesejahteraan Rakyat
Hasil Pembelajaran :
Mengenal pasti cabaran-cabaran kesinambungan kesejehteraan rakyat.
Melibatkan diri dalam usaha untuk memastikan kesinambungan kesejahteraan rakyat.
3 . Menunjukkan rasa cinta akan Negara dalam mengekalkan kesejahteraan rakyat.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif
Refleksi : Baik


20 Ogos 2010 / Jumaat


Tingkatan : 3M Masa : 3.30 – 4.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
- Institusi kekeluargaan (Perkahwinan dan kebahgiaan dalam hidup berkeluarga)
Objektif : Pelajar dapat :

i. Psikomotor
-
ii. Kognitif
- menyenaraikan peranan ahli keluarga bagi memupuk keluarga bahagia.
iii. Afektif
- menerangkan peranan setiap ahli keluarga bagi mewujudkan keluarga bahagia.

ABM : Buku teks
Refleksi : Baik




Tingkatan : 2F Masa : 4.20 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Pendidikan pencegahan HIV dan AIDS (maksud dan cara HIV dan AIDS bertindak)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
ii. Kognitif
- menyatakan cara HIV dan AIDS bertindak terhadap sistem badan manusia.
iii. Afektif
- memahami cara untuk untuk mengelak daripada jangkitan HIV dan AIDS.

ABM : Buku rujukan guru dan buku latihan.
Refleksi : pelajar memahami pengajaran yang disampaikan .







Minggu ke 34 23 Ogos 2010 / Isnin

Tingkatan : 2H Masa : 9.45 – 10.55 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Pendidikan pencegahan HIV dan AIDS (pengesanan jangkitan dan rawatan HIV dan AIDS)
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
v. Kognitif
- menyatakan tanda jangkitan HIV dan AIDS .
vi. Afektif
- memahami cara rawatan serta pencegahan jangkitan HIV dan AIDS.

ABM : Buku rujukan guru dan buku latihan.
Refleksi : baik .

Tingkatan : 3H Masa : 10.55 – 12.05 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Percubaan peperiksan PMR.

24 Ogos 2010 / Selasa

Tingkatan : 1J Masa : 8.15 – 9.25 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Cabaran Masa Depan
Tajuk : Kesinambungan Kesejahteraan Rakyat(Prihatin dan menghormati golongan kurang berupaya.
Hasil Pembelajaran :
Menerangkan kepentingan kemudahan untuk kesejahteraan golongan kurang bernasib baik dan kurang upaya.
Berkerjasama dengan pelbagai pihak untuk kesejahteraan golongan kurang bernasib baik dan kurang upaya.
3 . Berempati dan menghormati golongan kurang upaya.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif
Refleksi : Baik

Tingkatan : 3F Masa : 9.45 -10.55 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Percubaan peperiksan PMR.




Tingkatan : 1N Masa : 11.30 – 12.40 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Cabaran Masa Depan
Tajuk : Kesinambungan Kesejahteraan Rakyat(Prihatin dan menghormati golongan kurang berupaya.
Hasil Pembelajaran :
Menerangkan kepentingan kemudahan untuk kesejahteraan golongan kurang bernasib baik dan kurang upaya.
Berkerjasama dengan pelbagai pihak untuk kesejahteraan golongan kurang bernasib baik dan kurang upaya.
3 . Berempati dan menghormati golongan kurang upaya.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif
Refleksi : Baik



25 Ogos 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 7.05 – 8.15 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Cabaran Masa Depan
Tajuk : Kesinambungan Kesejahteraan Rakyat(Prihatin dan menghormati golongan kurang berupaya.
Hasil Pembelajaran :
Menerangkan kepentingan kemudahan untuk kesejahteraan golongan kurang bernasib baik dan kurang upaya.
Berkerjasama dengan pelbagai pihak untuk kesejahteraan golongan kurang bernasib baik dan kurang upaya.
3 . Berempati dan menghormati golongan kurang upaya.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif
Refleksi : Baik

Tingkatan : 2B Masa : 9.45 – 10.55 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Pendidikan pencegahan HIV dan AIDS (pengesanan jangkitan dan rawatan HIV dan AIDS)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
ii. Kognitif
- menyatakan tanda jangkitan HIV dan AIDS .
iii. Afektif
- memahami cara rawatan serta pencegahan jangkitan HIV dan AIDS.

ABM : Buku rujukan guru dan buku latihan.
Refleksi : baik .


Tingkatan : 3A Masa : 10.55 – 12.05 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Percubaan peperiksan PMR.


26 Ogos 2010 / Khamis


Tingkatan : 3J Masa : 9.45 – 10.55 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Percubaan peperiksan PMR.


Tingkatan : 1E Masa : 11.30 – 12.40 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Cabaran Masa Depan
Tajuk : Kesinambungan Kesejahteraan Rakyat(Prihatin dan menghormati golongan kurang berupaya.
Hasil Pembelajaran :
Menerangkan kepentingan kemudahan untuk kesejahteraan golongan kurang bernasib baik dan kurang upaya.
Berkerjasama dengan pelbagai pihak untuk kesejahteraan golongan kurang bernasib baik dan kurang upaya.
3 . Berempati dan menghormati golongan kurang upaya.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif
Refleksi : Baik


27 Ogos 2010 / Jumaat


Tingkatan : 3M Masa : 9.25 – 10.25 am
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Percubaan peperiksan PMR.


Tingkatan : 2F Masa :10.25-11.25 am
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Pendidikan pencegahan HIV dan AIDS (pengesanan jangkitan dan rawatan HIV dan AIDS)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
-
ii. Kognitif
- menyatakan tanda jangkitan HIV dan AIDS .
iii. Afektif
- memahami cara rawatan serta pencegahan jangkitan HIV dan AIDS.

ABM : Buku rujukan guru dan buku latihan.
Refleksi : baik .






Minggu ke 35 30 Ogos 2010 / Isnin

Tingkatan : 2H Masa : 2.30 – 3.30 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Pendidikan pencegahan HIV dan AIDS (Jenis rawatan serta pencegahan HIV )
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
-
ii. Kognitif
- menyatakan jenis rawatan dan merencat pembiakan HIV .
iii. Afektif
- memahami perkhidmatan seperti rawatan susulan dan kaunseling dalam pencegahan HIV .

ABM : Buku rujukan guru dan buku latihan.
Refleksi : pelajar memahami pengajaran yang disampaikan .


Tingkatan : 3H Masa : 3.30 - 4.30 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : KEBERSIHAN DAN KESELAMATAN PERSEKITARAN
- keselamatan (akta pencegahan dan kawalan penyakit berjangkit)
Objektif : Pelajar dapat :

i. Psikomotor
-
ii. Kognitif
- menyatakan peruntukan yang terdapat dalam akta bagi mencegah penyakit dari merebak.
iii. Afektif
- menjelaskan peranan dan fungsi agensi terbabit dalam pencegahan dan kawalan penyakit berjangkit.

ABM : Buku teks
Refleksi : Baik

31 Ogos 2010 / Selasa

Tingkatan : 1J Masa : 1.15 – 2.15 pm
Mata Pelajaran: PSK


Tingkatan : 3F Masa : 2.30 - 3.30 pm
Mata Pelajaran: PJPK


Tingkatan : 1N Masa : 4.00 – 5.00 pm
Mata Pelajaran: PSK

CATATAN : CUTI HARI KEMERDEKAAN KE 53




1 September 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 12.15 – 1.15 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Cabaran Masa Depan
Tajuk : Perpaduan kaum
Hasil Pembelajaran :
Mengenal pasti cabaran-cabaran kesinambungan kesejehteraan rakyat.
Memupuk ikatan persaudaraan antara satu dengan yang lain.
3 . Melakukan sesuatu secara sukarela untuk kepentingan bersama.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif
Refleksi : Baik





Tingkatan : 2B Masa : 2.30 – 3.30 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Pendidikan pencegahan HIV dan AIDS (Jenis rawatan serta pencegahan HIV )
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
-
ii. Kognitif
- menyatakan jenis rawatan dan merencat pembiakan HIV .
iii. Afektif
- memahami perkhidmatan seperti rawatan susulan dan kaunseling dalam pencegahan HIV .

ABM : Buku rujukan guru dan buku latihan.
Refleksi : pelajar memahami pengajaran yang disampaikan .



Tingkatan : 3A Masa : 3.30 – 4.30 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : KEBERSIHAN DAN KESELAMATAN PERSEKITARAN
- keselamatan (akta pencegahan dan kawalan penyakit berjangkit)
Objektif : Pelajar dapat :

i. Psikomotor
-
ii. Kognitif
- menyatakan peruntukan yang terdapat dalam akta bagi mencegah penyakit dari merebak.
iii. Afektif
- menjelaskan peranan dan fungsi agensi terbabit dalam pencegahan dan kawalan penyakit berjangkit.

ABM : Buku teks
Refleksi : Baik



2 September 2010 / Khamis


Tingkatan : 3J Masa : 2.30 – 3.30 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : KEBERSIHAN DAN KESELAMATAN PERSEKITARAN
- keselamatan (akta pencegahan dan kawalan penyakit berjangkit)
Objektif : Pelajar dapat :

i. Psikomotor
-
ii. Kognitif
- menyatakan peruntukan yang terdapat dalam akta bagi mencegah penyakit dari merebak.
iii. Afektif
- menjelaskan peranan dan fungsi agensi terbabit dalam pencegahan dan kawalan penyakit berjangkit.

ABM : Buku teks
Refleksi : Baik



Tingkatan : 1E Masa : 4.00 – 5.00 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Cabaran Masa Depan
Tajuk : Perpaduan kaum
Hasil Pembelajaran :
Mengenal pasti cabaran-cabaran kesinambungan kesejehteraan rakyat.
Memupuk ikatan persaudaraan antara satu dengan yang lain.
3 . Melakukan sesuatu secara sukarela untuk kepentingan bersama.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif
Refleksi : Baik

3 September 2010 / Jumaat


Tingkatan : 3M Masa : 3.30 – 4.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : KEBERSIHAN DAN KESELAMATAN PERSEKITARAN
- keselamatan (akta pencegahan dan kawalan penyakit berjangkit)
Objektif : Pelajar dapat :

i. Psikomotor
-
ii. Kognitif
- menyatakan peruntukan yang terdapat dalam akta bagi mencegah penyakit dari merebak.
iii. Afektif
- menjelaskan peranan dan fungsi agensi terbabit dalam pencegahan dan kawalan penyakit berjangkit.

ABM : Buku teks
Refleksi : Baik


Tingkatan : 2F Masa : 4.20 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Pendidikan pencegahan HIV dan AIDS (Jenis rawatan serta pencegahan HIV )
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
-
ii. Kognitif
- menyatakan jenis rawatan dan merencat pembiakan HIV .
iii. Afektif
- memahami perkhidmatan seperti rawatan susulan dan kaunseling dalam pencegahan HIV .

ABM : Buku rujukan guru dan buku latihan.
Refleksi : pelajar memahami pengajaran yang disampaikan .

RPH MINGGU 28-29

Minggu ke 28 19 Julai 2010 / Isnin

Tingkatan : 2H Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Lari berganti-ganti. .(4 x 100 )
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
-.melakukan teknik memberi dan menerima baton dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti mengenalpasti kelemahan diri dalam acara lari barganti-ganti..
iii. Afektif
- Menguasai teknik-teknik memberi dan menerima baton dalam lari berganti-ganti..

ABM : baton dan skital.
Refleksi : pelajar melakukan teknik menerima dan memberi baton acara 4x100m dengan bersungguh-sungguh.


Tingkatan : 3H Masa : 4.35 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik


20 Julai 2010 / Selasa

Tingkatan : 1J Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Cerita rakyat pelbagai kaum.
(Prinsip-prinsip penting dalam ajaran agama).

Hasil Pembelajaran :
Menerangkan prinsip penting dalam ajaran agama.
Meneladani nilai-nilai murni dalam ajaran agama masing-masing.
3 . Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 3F Masa : 3.25 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik


Tingkatan : 1N Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Cerita rakyat pelbagai kaum.
(Prinsip-prinsip penting dalam ajaran agama).

Hasil Pembelajaran :
Menerangkan prinsip penting dalam ajaran agama.
Meneladani nilai-nilai murni dalam ajaran agama masing-masing.
3 . Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


21 Julai 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 12.50 – 2.00 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Cerita rakyat pelbagai kaum.
(Prinsip-prinsip penting dalam ajaran agama).

Hasil Pembelajaran :
Menerangkan prinsip penting dalam ajaran agama.
Meneladani nilai-nilai murni dalam ajaran agama masing-masing.
3 . Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif



Tingkatan : 2B Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Lari berganti-ganti. .(4 x 100 )
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
-.melakukan teknik memberi dan menerima baton dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti mengenalpasti kelemahan diri dalam acara lari barganti-ganti..
iii. Afektif
- Menguasai teknik-teknik memberi dan menerima baton dalam lari berganti-ganti..

ABM : baton dan skital.
Refleksi : pelajar melakukan teknik menerima dan memberi baton acara 4x100m dengan bersungguh-sungguh.



Tingkatan : 3A Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik




22 Julai 2010 / Khamis


Tingkatan : 3J Masa : 3.25 – 4.35pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik


Tingkatan : 1E Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Cerita rakyat pelbagai kaum.
(Prinsip-prinsip penting dalam ajaran agama).

Hasil Pembelajaran :
Menerangkan prinsip penting dalam ajaran agama.
Meneladani nilai-nilai murni dalam ajaran agama masing-masing.
3 . Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


23 Julai 2010 / Jumaat


Tingkatan : 3M Masa : 4.00 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik




Tingkatan : 2F Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Lari berganti-ganti.(4 x 100 )
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
-.melakukan teknik memberi dan menerima baton dengan betul.
v. Kognitif
- mengenalpasti mengenalpasti kelemahan diri dalam acara lari barganti-ganti..
vi. Afektif
- Menguasai teknik-teknik memberi dan menerima baton dalam lari berganti-ganti..

ABM : baton dan skital.
Refleksi : pelajar melakukan teknik menerima dan memberi baton acara 4x100m dengan bersungguh-sungguh.



Minggu ke 29 26 Julai 2010 / Isnin

Tingkatan : 2H Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Lari berganti-ganti. .(4 x 400 )
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
-.melakukan teknik memberi dan menerima baton dengan betul.
v. Kognitif
- mengenalpasti mengenalpasti kelemahan diri dalam acara lari barganti-ganti..
vi. Afektif
- Menguasai teknik-teknik memberi dan menerima baton dalam lari berganti-ganti..

ABM : baton dan skital.
Refleksi : pelajar melakukan teknik menerima dan memberi baton acara 4 x 400m dengan bersungguh-sungguh.




Tingkatan : 3H Masa : 4.35 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Olahraga ( lempar cekera)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan teknik lempar cekera dengan cara betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan teknik lemparan.
iii. Afektif
- menguasai teknik lemparan cekera gaya berdiri
ABM : cekera dan tali tape
Refleksi : pelajar melakukan teknik lemparan gaya berdiri dengan baik.








27 Julai 2010 / Selasa


Tingkatan : 1J Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Malaysia Negara Berdaulat
Tajuk : Kerajaan Demokrasi(demokrasi berparlimen dan sistem demokrasi di Malaysia)
Hasil Pembelajaran :
1. Menjelaskan maksud dan prinsip kerajaan demokrasi.
2. Menghuraikan peranan dan tanggungjawab warganegara dalam sistem demokrasi di malaysia .
3 .menanam rasa cinta akan negara.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 3F Masa : 3.25 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Olahraga ( lempar cekera)
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
- melakukan teknik lempar cekera dengan cara betul.
v. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan teknik lemparan.
vi. Afektif
- menguasai teknik lemparan cekera gaya berdiri
ABM : cekera dan tali tape
Refleksi : pelajar melakukan teknik lemparan gaya berdiri dengan baik.


Tingkatan : 1N Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Malaysia Negara Berdaulat
Tajuk : Kerajaan Demokrasi(demokrasi berparlimen dan sistem demokrasi di Malaysia)
Hasil Pembelajaran :
1. Menjelaskan maksud dan prinsip kerajaan demokrasi.
2. Menghuraikan peranan dan tanggungjawab warganegara dalam sistem demokrasi di malaysia .
3 .menanam rasa cinta akan negara.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif



28 Julai 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 12.50 – 2.00 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Malaysia Negara Berdaulat
Tajuk : Kerajaan Demokrasi(demokrasi berparlimen dan sistem demokrasi di Malaysia)
Hasil Pembelajaran :
1. Menjelaskan maksud dan prinsip kerajaan demokrasi.
2. Menghuraikan peranan dan tanggungjawab warganegara dalam sistem demokrasi di malaysia .
3 .menanam rasa cinta akan negara.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 2B Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Lari berganti-ganti. .(4 x 400 )
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
-.melakukan teknik memberi dan menerima baton dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti mengenalpasti kelemahan diri dalam acara lari barganti-ganti..
iii. Afektif
- Menguasai teknik-teknik memberi dan menerima baton dalam lari berganti-ganti..

ABM : baton dan skital.
Refleksi : pelajar melakukan teknik menerima dan memberi baton acara 4 x 400m dengan bersungguh-sungguh.



Tingkatan : 3A Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Olahraga ( lempar cekera)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan teknik lempar cekera dengan cara betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan teknik lemparan.
iii. Afektif
- menguasai teknik lemparan cekera gaya berdiri
ABM : cekera dan tali tape
Refleksi : pelajar melakukan teknik lemparan gaya berdiri dengan baik.




29 Julai 2010 / Khamis


Tingkatan : 3J Masa : 3.25 – 4.35pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Olahraga ( lempar cekera)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan teknik lempar cekera dengan cara betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan teknik lemparan.
iii. Afektif
- menguasai teknik lemparan cekera gaya berdiri
ABM : cekera dan tali tape
Refleksi : pelajar melakukan teknik lemparan gaya berdiri dengan baik.



Tingkatan : 1E Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Malaysia Negara Berdaulat
Tajuk : Kerajaan Demokrasi(demokrasi berparlimen dan sistem demokrasi di Malaysia)
Hasil Pembelajaran :
1. Menjelaskan maksud dan prinsip kerajaan demokrasi.
2. Menghuraikan peranan dan tanggungjawab warganegara dalam sistem demokrasi di malaysia .
3 .menanam rasa cinta akan negara.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


30 Julai 2010 / Jumaat


Tingkatan : 3M Masa : 4.00 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Olahraga ( lempar cekera)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan teknik lempar cekera dengan cara betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan teknik lemparan.
iii. Afektif
- menguasai teknik lemparan cekera gaya berdiri
ABM : cekera dan tali tape
Refleksi : pelajar melakukan teknik lemparan gaya berdiri dengan baik.


Tingkatan : 2F Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Lari berganti-ganti. .(4 x 400 )
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
-.melakukan teknik memberi dan menerima baton dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti mengenalpasti kelemahan diri dalam acara lari barganti-ganti..
iii. Afektif
- Menguasai teknik-teknik memberi dan menerima baton dalam lari berganti-ganti..

ABM : baton dan skital.
Refleksi : pelajar melakukan teknik menerima dan memberi baton acara 4 x 400m dengan bersungguh-sungguh.

RPH Minggu 26-27

Minggu ke 26 05 Julai 2010 / Isnin


Tingkatan : 2H Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam Lembing.
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran gaya rejaman dari bawah bahu .
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran ..
iii. Afektif
- menguasai kemahiran gaya rejaman dari bawah bahu.

ABM : lembing.
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran bersungguh-sungguh.



Tingkatan : 3H Masa : 4.35 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (larian antara tapak)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.



06 Julai 2010 / Selasa


Tingkatan : 1J Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Cerita rakyat pelbagai kaum.

Hasil Pembelajaran :
Menerangkan ciri-ciri cerita rakyat pelbagai kaum.
Meneladani nilai-nilai murni yang terdapat dalam cerita rakyat.
3 . Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 3F Masa : 3.25 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (larian antara tapak)
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
v. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
vi. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.

Tingkatan : 1N Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Cerita rakyat pelbagai kaum.

Hasil Pembelajaran :
Menerangkan ciri-ciri cerita rakyat pelbagai kaum.
Meneladani nilai-nilai murni yang terdapat dalam cerita rakyat.
3 . Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif

07 Julai 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 12.50 – 2.00 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Cerita rakyat pelbagai kaum.

Hasil Pembelajaran :
Menerangkan ciri-ciri cerita rakyat pelbagai kaum.
Meneladani nilai-nilai murni yang terdapat dalam cerita rakyat.
3 . Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 2B Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam Lembing.
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
- melakukan kemahiran gaya rejaman dari bawah bahu .
v. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran ..
vi. Afektif
- menguasai kemahiran gaya rejaman dari bawah bahu.

ABM : lembing.
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran bersungguh-sungguh.


Tingkatan : 3A Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (larian antara tapak)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.




08 Jun 2010 / Khamis


Tingkatan : 3J Masa : 3.25 – 4.35pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (larian antara tapak)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.


Tingkatan : 1E Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Cerita rakyat pelbagai kaum.

Hasil Pembelajaran :
Menerangkan ciri-ciri cerita rakyat pelbagai kaum.
Meneladani nilai-nilai murni yang terdapat dalam cerita rakyat.
3 . Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


09 Julai 2010 / Jumaat


Tingkatan : 3M Masa : 4.00 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (larian antara tapak)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.





Tingkatan : 2F Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam Lembing.
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran gaya rejaman dari bawah bahu .
vii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran ..
viii. Afektif
- menguasai kemahiran gaya rejaman dari bawah bahu.

ABM : lembing.
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran bersungguh-sungguh.




Minggu ke 27 12 Julai 2010 / Isnin

Tingkatan : 2H Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Lari berganti-ganti.
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
-.
ii. Kognitif
- mengenalpasti langkah-langkah keselamatan dalam acara lari barganti-ganti..
iii. Afektif
- Mengetahui teknik-teknik memberi dan menerima baton dalam lari berganti-ganti..

ABM : Buku teks.
Refleksi : pelajar memahami cara perlaksanaan acara 4x100m dan 4x400m dalam olahraga.




Tingkatan : 3H Masa : 4.35 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
v. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
vi. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.








13 Julai 2010 / Selasa


Tingkatan : 1J Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Adat resam dan pantang larang pelbagai kaum.
Hasil Pembelajaran :
1. Mengapresiasi warisan budaya sendiri.
2. Mengapresiasi sumbangan pelbagai budaya dalam bidang kesusasteraan.
3 .Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 3F Masa : 3.25 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik


Tingkatan : 1N Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Adat resam dan pantang larang pelbagai kaum.
Hasil Pembelajaran :
1. Mengapresiasi warisan budaya sendiri.
2. Mengapresiasi sumbangan pelbagai budaya dalam bidang kesusasteraan.
3 .Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif



14 Julai 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 12.50 – 2.00 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Adat resam dan pantang larang pelbagai kaum.
Hasil Pembelajaran :
1. Mengapresiasi warisan budaya sendiri.
2. Mengapresiasi sumbangan pelbagai budaya dalam bidang kesusasteraan.
3 .Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif



Tingkatan : 2B Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Lari berganti-ganti.
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
-.
ii. Kognitif
- mengenalpasti langkah-langkah keselamatan dalam acara lari barganti-ganti..
iii. Afektif
- Mengetahui teknik-teknik memberi dan menerima baton dalam lari berganti-ganti..

ABM : Buku teks.
Refleksi : pelajar memahami cara perlaksanaan acara 4x100m dan 4x400m dalam olahraga.



Tingkatan : 3A Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
vii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
viii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik



15 Julai 2010 / Khamis


Tingkatan : 3J Masa : 3.25 – 4.35pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik


Tingkatan : 1E Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Adat resam dan pantang larang pelbagai kaum.
Hasil Pembelajaran :
1. Mengapresiasi warisan budaya sendiri.
2. Mengapresiasi sumbangan pelbagai budaya dalam bidang kesusasteraan.
3 .Berbangga dengan kekayaan warisan budaya Malaysia.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


16 Julai 2010 / Jumaat


Tingkatan : 3M Masa : 4.00 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (memadang)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran dengan betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik



Tingkatan : 2F Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Lari berganti-ganti.
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
-.
v. Kognitif
- mengenalpasti langkah-langkah keselamatan dalam acara lari barganti-ganti..
vi. Afektif
- Mengetahui teknik-teknik memberi dan menerima baton dalam lari berganti-ganti..

ABM : Buku teks.
Refleksi : pelajar memahami cara perlaksanaan acara 4x100m dan 4x400m dalam olahraga.

RPH MINGGU 23-24

Minggu ke 23 21 Jun 2010 / Isnin


Tingkatan : 2H Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.



Tingkatan : 3H Masa : 4.35 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.

22 Jun 2010 / Selasa


Tingkatan : 1J Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.

Tingkatan : 3F Masa : 3.25 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.

Tingkatan : 1N Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.

23 Jun 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 12.50 – 2.00 pm
Mata Pelajaran: PSK

Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.

Tingkatan : 2B Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.

Tingkatan : 3A Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.




24 Jun 2010 / Khamis


Tingkatan : 3J Masa : 3.25 – 4.35pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.


Tingkatan : 1E Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.

25 Jun 2010 / Jumaat


Tingkatan : 3M Masa : 4.00 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.



Tingkatan : 2F Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.




Minggu ke 24 28 Jun 2010 / Isnin

Tingkatan : 2H Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK



Tingkatan : 3H Masa : 4.35 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK


Tiada PMP dijalankan kerana saya CRK





29 Jun 2010 / Selasa


Tingkatan : 1J Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Penjagaan dan Peningkatan Imej Sekolah(penglibatan diri dalam
Aktiviti ko-kurikulum).
Hasil Pembelajaran :
Menunjukkan semangat berpasukan.
Memberi sumbangan dalam aktiviti sekolah.
3 . Menunjukkan sikap setia terhadap sekolah
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 3F Masa : 3.25 - 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (Pitcing)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas membaling (Pitcing) dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.


Tingkatan : 1N Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Penjagaan dan Peningkatan Imej Sekolah(penglibatan diri dalam
Aktiviti ko-kurikulum).
Hasil Pembelajaran :
Menunjukkan semangat berpasukan.
Memberi sumbangan dalam aktiviti sekolah.
3 . Menunjukkan sikap setia terhadap sekolah
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


30 Jun 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 12.50 – 2.00 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Penjagaan dan Peningkatan Imej Sekolah(penglibatan diri dalam
Aktiviti ko-kurikulum).
Hasil Pembelajaran :
Menunjukkan semangat berpasukan.
Memberi sumbangan dalam aktiviti sekolah.
3 . Menunjukkan sikap setia terhadap sekolah
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif




Tingkatan : 2B Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam Lembing.
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran gaya rejaman dari atas bahu .
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran ..
iii. Afektif
- menguasai kemahiran gaya rejaman dari atas bahu.

ABM : lembing.
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran bersungguh-sungguh.


Tingkatan : 3A Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (Pitcing)
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas membaling (Pitcing) dengan teknik yang betul.
v. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
vi. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.




1 Julai 2010 / Khamis


Tingkatan : 3J Masa : 3.25 – 4.35pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (Pitcing)
Objektif : Pelajar dapat :
vii. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas membaling (Pitcing) dengan teknik yang betul.
viii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
ix. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.

Catatan : Pemberian dan pembetulan kertas ujian penggal pertama.


Tingkatan : 1E Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Penjagaan dan Peningkatan Imej Sekolah(penglibatan diri dalam
Aktiviti ko-kurikulum).
Hasil Pembelajaran :
Menunjukkan semangat berpasukan.
Memberi sumbangan dalam aktiviti sekolah.
3 . Menunjukkan sikap setia terhadap sekolah
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


2 Julai 2010 / Jumaat


Tingkatan : 3M Masa : 4.00 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol (Pitcing)
Objektif : Pelajar dapat :
x. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas membaling (Pitcing) dengan teknik yang betul.
xi. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
xii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol , bet,dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.



Tingkatan : 2F Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam Lembing.
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
- melakukan kemahiran gaya rejaman dari atas bahu .
v. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran ..
vi. Afektif
- menguasai kemahiran gaya rejaman dari atas bahu.

ABM : lembing.
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran bersungguh-sungguh.

Minggu ke 20 17 Mei 2010 / Isnin


Tingkatan : 1E Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Meningkatkan imej sekolah(murid bersahsiah)
Hasil Pembelajaran :
1. Mengenal pasti sikap positif yang dimiliki
2 .Mengamalkan sikap yang positif.
3 .Menunjukkan perasaan bangga kerana dapat menaikkan imej sekolah.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif



Tingkatan : 2H Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Badminton
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas dalam permainan badminton.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran dan kesalahan –kesalahan teknik lakuan dalam permainan badminton..
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan badminton

ABM : Raket badminton dan suhttel.
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran badminton dengan baik.



Tingkatan : 3J Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol ( Pitching)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran pitching dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.


18 Mei 2010 / Selasa


Tingkatan : 1J Masa : 12.50–2.00pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Meningkatkan imej sekolah(murid bersahsiah)
Hasil Pembelajaran :
1. Mengenal pasti sikap positif yang dimiliki
2 .Mengamalkan sikap yang positif.
3 .Menunjukkan perasaan bangga kerana dapat menaikkan imej sekolah.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 3H Masa : 4.35 – 5.45 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol ( Pitching)
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
- melakukan kemahiran pitching dengan teknik yang betul.
v. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
vi. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.



19 Mei 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Meningkatkan imej sekolah(murid bersahsiah)
Hasil Pembelajaran :
1. Mengenal pasti sikap positif yang dimiliki
2 .Mengamalkan sikap yang positif.
3 .Menunjukkan perasaan bangga kerana dapat menaikkan imej sekolah.
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif




Tingkatan : 2B Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Badminton
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas dalam permainan badminton.
v. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran dan kesalahan –kesalahan teknik lakuan dalam permainan badminton..
vi. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan badminton

ABM : Raket badminton dan suhttel.
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran badminton dengan baik.


Tingkatan : 3M Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol ( Pitching)
Objektif : Pelajar dapat :
vii. Psikomotor
- melakukan kemahiran pitching dengan teknik yang betul.
viii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
ix. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.



20 Mei 2010 / Khamis


Tingkatan : 3F Masa : 3.25 – 4.35pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Peperiksaan penggal pertama(pendidikan agama islam dan pendidikan moral)





Tingkatan : 2F Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Peperiksaan penggal pertama(pendidikan agama islam dan pendidikan moral)


21 Mei 2010 / Jumaat


Tingkatan : 1N Masa : 4.00 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Catatan : Peperiksaan penggal pertama(Bahasa melayu kertas 2)



Tingkatan : 3A Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Peperiksaan penggal pertama(Bahasa melayu kertas 2)



Minggu ke 21 24 Mei 2010 / Isnin


Tingkatan : 1E Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Catatan : Peperiksaan penggal pertama(Bahasa Inggeris)


Tingkatan : 2H Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Peperiksaan penggal pertama(Bahasa Inggeris)

Tingkatan : 3J Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Peperiksaan penggal pertama(Bahasa Inggeris)

25 Mei 2010 / Selasa


Tingkatan : 1J Masa : 12.50–2.00pm
Mata Pelajaran: PSK
Catatan : Peperiksaan penggal pertama(pendidikan sivik dan kemasyarakatan)
Tingkatan : 3H Masa : 4.35 – 5.45 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Peperiksaan penggal pertama(Sains)



26 Mei 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Catatan : Peperiksaan penggal pertama(Matematik)

Tingkatan : 2B Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Peperiksaan penggal pertama(Matematik)

Tingkatan : 3M Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Peperiksaan penggal pertama(Matematik)


27 Mei 2010 / Khamis


Tingkatan : 3F Masa : 3.25 – 4.35pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Peperiksaan penggal pertama


Tingkatan : 2F Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Catatan : Peperiksaan penggal pertama


28 Mei 2010 / Jumaat

Wesak Day dan cuti Penggal Bermula

RPH MINGGU 18-19

Minggu ke 18 3 Mei 2010 / Isnin


Tingkatan : 1E Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Bangga terhadap sekolah
Hasil Pembelajaran :
Menerangkan sejarah dan hala tuju sekolah
Melakukan tanggungjawab sebagai murid
3 . Menunjukkan sikap setia terhadap sekolah
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 2H Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Badminton
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- tiada
i. Kognitif
a. menyatakan beberapa peralatan dan kemudahan dalam permainan badminton.
b. Menyatakan undang- undang dan peraturan asas dalam permainan badminton.
ii. Afektif
a. menjawab latihan yang diberikan
ABM : Buku teks PJPK tingkatan 2
Refleksi : Baik


Tingkatan : 3J Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol ( membaling dan menyambut)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas membaling dan menyambut dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.


4 Mei 2010 / Selasa


Tingkatan : 1J Masa : 12.50–2.00pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Bangga terhadap sekolah
Hasil Pembelajaran :
1. Menerangkan sejarah dan hala tuju sekolah
Melakukan tanggungjawab sebagai murid
3 . Menunjukkan sikap setia terhadap sekolah
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 3H Masa : 4.35 – 5.45 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol ( membaling dan menyambut)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas membaling dan menyambut dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.

5 Mei 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Bangga terhadap sekolah
Hasil Pembelajaran :
1. Menerangkan sejarah dan hala tuju sekolah
2.Melakukan tanggungjawab sebagai murid
3 . Menunjukkan sikap setia terhadap sekolah
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif



Tingkatan : 2B Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Ujian SEGAK

Tingkatan : 3M Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol ( membaling dan menyambut)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas membaling dan menyambut dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.




6 Mei 2010 / Khamis


Tingkatan : 3F Masa : 3.25 – 4.35pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol ( membaling dan menyambut)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas membaling dan menyambut dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.





Tingkatan : 2F Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Badminton
Objektif : Pelajar dapat :
ii. Psikomotor
- tiada
iii. Kognitif
a. menyatakan beberapa peralatan dan kemudahan dalam permainan badminton.
b. Menyatakan undang- undang dan peraturan asas dalam permainan badminton.
iv. Afektif
a. menjawab latihan yang diberikan
ABM : Buku teks PJPK tingkatan 2
Refleksi : Baik




7 Mei 2010 / Jumaat


Tingkatan : 1N Masa : 4.00 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Bangga terhadap sekolah
Hasil Pembelajaran :
1. Menerangkan sejarah dan hala tuju sekolah
2.Melakukan tanggungjawab sebagai murid
3 . Menunjukkan sikap setia terhadap sekolah
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif



Tingkatan : 3A Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol ( membaling dan menyambut)
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas membaling dan menyambut dengan teknik yang betul.
v. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran.
vi. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol dan glove
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.

Minggu ke 19 10 Mei 2010 / Isnin


Tingkatan : 1E Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Meningkatkan imej sekolah
Hasil Pembelajaran :
1. Menjaga dan meningkatkan imej sekolah
2 .Menunjukkan perasaan bangga terhadap sekolah
3 .Menerangkan maklumat tentang sekolah
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 2H Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Badminton
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas dalam permainan badminton.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran dan kesalahan –kesalahan teknik lakuan dalam permainan badminton..
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan badminton

ABM : Raket badminton dan suhttel.
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran badminton dengan baik.

Tingkatan : 3J Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol ( memukul)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas memukul dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti tahap ansur maju yang perlu dibuat sebelum kemahiran sepenuhnya dilakukan.
iii. Afektif
- merancang strategi asas dalam permainan sofbol.
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol ,glove dan bet
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.


11 Mei 2010 / Selasa


Tingkatan : 1J Masa : 12.50–2.00pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Meningkatkan imej sekolah
Hasil Pembelajaran :
1. Menjaga dan meningkatkan imej sekolah
2 .Menunjukkan perasaan bangga terhadap sekolah
3 .Menerangkan maklumat tentang sekolah
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 3H Masa : 4.35 – 5.45 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol ( memukul)
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas memukul dengan teknik yang betul.
v. Kognitif
- mengenalpasti tahap ansur maju yang perlu dibuat sebelum kemahiran sepenuhnya dilakukan.
vi. Afektif
- merancang strategi asas dalam permainan sofbol.
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol ,glove dan bet
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.









12 Mei 2010 / Rabu

Tingkatan : 1B Masa : 2.00 – 3.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Meningkatkan imej sekolah
Hasil Pembelajaran :
1. Menjaga dan meningkatkan imej sekolah
2 .Menunjukkan perasaan bangga terhadap sekolah
3 .Menerangkan maklumat tentang sekolah
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif


Tingkatan : 2B Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Badminton
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas dalam permainan badminton.
ii. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran dan kesalahan –kesalahan teknik lakuan dalam permainan badminton..
iii. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan badminton

ABM : Raket badminton dan suhttel.
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran badminton dengan baik.

Tingkatan : 3M Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol ( memukul)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas memukul dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti tahap ansur maju yang perlu dibuat sebelum kemahiran sepenuhnya dilakukan.
iii. Afektif
- merancang strategi asas dalam permainan sofbol.
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol ,glove dan bet
Refleksi :Di tukar kepada pk dalam kelas kerana hujan.



13 Mei 2010 / Khamis


Tingkatan : 3F Masa : 3.25 – 4.35pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol ( memukul)
Objektif : Pelajar dapat :
i. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas memukul dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- mengenalpasti tahap ansur maju yang perlu dibuat sebelum kemahiran sepenuhnya dilakukan.
iii. Afektif
- merancang strategi asas dalam permainan sofbol.
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol ,glove dan bet
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.


Tingkatan : 2F Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Badminton
Objektif : Pelajar dapat :
iv. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas dalam permainan badminton.
v. Kognitif
- mengenalpasti kelemahan diri dalam melakukan kemahiran dan kesalahan –kesalahan teknik lakuan dalam permainan badminton..
vi. Afektif
- menguasai kemahiran asas permainan badminton

ABM : Raket badminton dan suhttel.
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran badminton dengan baik.



14 Mei 2010 / Jumaat


Tingkatan : 1N Masa : 4.00 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PSK
Tema : Hidup Bermasyarakat
Tajuk : Meningkatkan imej sekolah
Hasil Pembelajaran :
1. Menjaga dan meningkatkan imej sekolah
2 .Menunjukkan perasaan bangga terhadap sekolah
3 .Menerangkan maklumat tentang sekolah
KB : i) menjana idea, menghubung kait
BBB : Buku teks dan buku latihan
Pendekatan : i)Pembelajaran aktif dan koperatif




Tingkatan : 3A Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Sofbol ( memukul)
Objektif : Pelajar dapat :
vii. Psikomotor
- melakukan kemahiran asas memukul dengan teknik yang betul.
viii. Kognitif
- mengenalpasti tahap ansur maju yang perlu dibuat sebelum kemahiran sepenuhnya dilakukan.
ix. Afektif
- merancang strategi asas dalam permainan sofbol.
- menguasai kemahiran asas permainan Sofbal
ABM : bola sofbol ,glove dan bet
Refleksi : pelajar melakukan kemahiran dengan baik.