RPH MINGGU 25-26

Minggu ke 25 11 Julai 2011 / Isnin

Tingkatan : 1A Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Bola Jaring
Kemahiran hantaran aras dada dan bahu.
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan aktiviti hantaran aras dada dan bahu dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan kepentingan fasa lakuan hantaran aras dada dan bahu.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : bola jaring,wisel dan skital.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.

Tingkatan : 1K Masa : 4.35 - 5.45 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Bola Jaring
Kemahiran hantaran aras dada dan bahu.
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan aktiviti hantaran aras dada dan bahu dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan kepentingan fasa lakuan hantaran aras dada dan bahu.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : bola jaring,wisel dan skital.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.

12 Julai 2011 / Selasa


Tingkatan : 1E Masa : 3.25 - 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Bola Jaring
Kemahiran hantaran aras dada dan bahu.
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan aktiviti hantaran aras dada dan bahu dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan kepentingan fasa lakuan hantaran aras dada dan bahu.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : bola jaring,wisel dan skital.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.

Tingkatan : 2F Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam lembing
Teknik rejaman lembing(fasa lari landas)
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan rejaman fasa lari landas dengan cara yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan perkara yang perlu diberi perhatian semasa fasa lari landas.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : Lembing dan tali tape.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.

13 Julai 2011 / Rabu
Tingkatan : 3M Masa : 12.50 – 2.00 pm
Mata Pelajaran: PM
Tajuk : Masyarakat Prihatin Alam Terpelihara.
Nilai : Berkaitan dengan Alam sekitar
Objektif : Pelajar dapat
1. Menyedari kepentingan menjaga kualiti alam sekitar.
2. Menunjukkan sikap prihatin dan peka terhadap isu alam sekitar.
Aktiviti :1 . Bersoaljawab dengan pelajar tentang alam sekitar.
2 Pelajar membaca laporan jabatan alam sekitar tentang pencemaran.
3. Pelajar menyatakan punca dan kesan pencemaran alam sekitar.
4. Guru terangkan langkah2 menjaga alam sekitar dari tercemar.
5. Pelajar menjawab soalan berkaitan laporan jabatan alam sekitar.
Refleksi : Pelajar memahami kepentingan memelihara alam sekitar.


Tingkatan : 1C Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Bola Jaring
Kemahiran hantaran aras dada dan bahu.
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan aktiviti hantaran aras dada dan bahu dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan kepentingan fasa lakuan hantaran aras dada dan bahu.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : bola jaring,wisel dan skital.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.



Tingkatan : 1G Masa : 5.10 – 6.20pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Bola Jaring
Kemahiran hantaran aras dada dan bahu.
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan aktiviti hantaran aras dada dan bahu dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan kepentingan fasa lakuan hantaran aras dada dan bahu.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : bola jaring,wisel dan skital.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.


14 Julai 2011 / Khamis

Tingkatan : 2I Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam lembing
Teknik rejaman lembing(fasa lari landas)
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan rejaman fasa lari landas dengan cara yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan perkara yang perlu diberi perhatian semasa fasa lari landas.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : Lembing dan tali tape.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.


Tingkatan : 2A Masa : 4.35 – 5.45 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam lembing
Teknik rejaman lembing(fasa lari landas)
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan rejaman fasa lari landas dengan cara yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan perkara yang perlu diberi perhatian semasa fasa lari landas.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : Lembing dan tali tape.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.

15 Julai 2011/ Jumaat
Tingkatan : 3M Masa : 2.00 – 2.35 pm
Mata Pelajaran: PM
Tajuk : Pemendapan berasid.
Nilai : Berkaitan dengan Alam sekitar
Objektif : Pelajar dapat
1. Menyedari kepentingan menjaga kualiti alam sekitar.
2. Menunjukkan sikap prihatin dan peka terhadap isu alam sekitar.
Aktiviti :1 . Bersoaljawab dengan pelajar tentang alam sekitar.
2 Pelajar menyatakan punca pemendapan berasid .
3. Pelajar menyalin kesan buruk pemendapan berasid kepada manusia.
Refleksi : Pelajar memahami cara mengawl dan mencegah pemendapan berasid.



Tingkatan : 2K Masa : 4.00 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam lembing
Teknik rejaman lembing(fasa lari landas)
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan rejaman fasa lari landas dengan cara yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan perkara yang perlu diberi perhatian semasa fasa lari landas.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : Lembing dan tali tape.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.


Tingkatan : 2C Masa :5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam lembing
Teknik rejaman lembing(fasa lari landas)
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan rejaman fasa lari landas dengan cara yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan perkara yang perlu diberi perhatian semasa fasa lari landas.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : Lembing dan tali tape.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.



Minggu ke 26 18 Julai 2011 / Isnin

Tingkatan : 1A Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Bola Jaring
Kemahiran hantaran atas kepala dan sisi.
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan aktiviti hantaran atas kapala dan sisi dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan kepentingan fasa lakuan hantaran atas kepala dan sisi.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : bola jaring,wisel dan skital.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.

Tingkatan : 1K Masa : 4.35 - 5.45 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Bola Jaring
Kemahiran hantaran atas kepala dan sisi.
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan aktiviti hantaran atas kapala dan sisi dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan kepentingan fasa lakuan hantaran atas kepala dan sisi.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : bola jaring,wisel dan skital.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.



19 Julai 2011 / Selasa


Tingkatan : 1E Masa : 3.25 - 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Bola Jaring
Kemahiran hantaran atas kepala dan sisi.
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan aktiviti hantaran atas kapala dan sisi dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan kepentingan fasa lakuan hantaran atas kepala dan sisi.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : bola jaring,wisel dan skital.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.




Tingkatan : 2F Masa : 5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam lembing
Teknik rejaman lembing(fasa rejaman dan ikut lajak)
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan fasa rejaman dan fasa ikut lajak dengan cara yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan perkara yang perlu diberi perhatian semasa fasa rejaman dan ikut
Ikut lajak.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : Lembing dan tali tape.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.

\
20 Julai 2011 / Rabu

Tingkatan : 3M Masa : 12.50 – 2.00 pm
Mata Pelajaran: PM
Tajuk : Banjir kilat dan jerebu.
Nilai : Berkaitan dengan Alam sekitar
Objektif : Pelajar dapat
1. Menyedari kepentingan menjaga kualiti alam sekitar.
2. Menlibatkan diri dalam aktiviti menjaga alam sekitar.
Aktiviti :1 . Bersoaljawab dengan pelajar tentang alam sekitar.
2 Pelajar melihat gambar banjir kilat dan jerebu di kuala lumpur.
3. Pelajar menyatakan kerosakan dan kesannya kepada manusia.
4. Pelajar berbincang cara untuk mengelakkan masalah tersebut dan bentangkan.
Refleksi : Pelajar memahami kemusnahan akibat daripada alam sekitar yang tercemar.



Tingkatan : 1C Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Bola Jaring
Kemahiran hantaran atas kepala dan sisi.
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan aktiviti hantaran atas kapala dan sisi dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan kepentingan fasa lakuan hantaran atas kepala dan sisi.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : bola jaring,wisel dan skital.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.


Tingkatan : 1G Masa : 5.10 – 6.20pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Bola Jaring
Kemahiran hantaran atas kepala dan sisi.
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan aktiviti hantaran atas kapala dan sisi dengan teknik yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan kepentingan fasa lakuan hantaran atas kepala dan sisi.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : bola jaring,wisel dan skital.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.

21 Julai 2011 / Khamis

Tingkatan : 2I Masa : 3.25 – 4.35 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam lembing
Teknik rejaman lembing(fasa rejaman dan ikut lajak)
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan fasa rejaman dan fasa ikut lajak dengan cara yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan perkara yang perlu diberi perhatian semasa fasa rejaman dan ikut
Ikut lajak.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : Lembing dan tali tape.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.


Tingkatan : 2A Masa : 4.35 – 5.45 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam lembing
Teknik rejaman lembing(fasa rejaman dan ikut lajak)
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan fasa rejaman dan fasa ikut lajak dengan cara yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan perkara yang perlu diberi perhatian semasa fasa rejaman dan ikut
Ikut lajak.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : Lembing dan tali tape.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.

.
22 Julai 2011/ Jumaat
Tingkatan : 3M Masa : 2.00 – 2.35 pm
Mata Pelajaran: PM
Tajuk : Suara Alam.
Nilai : Berkaitan dengan Alam sekitar
Objektif : Pelajar dapat
1. Menyedari kepentingan menjaga kualiti alam sekitar.
2. Menlibatkan diri dalam aktiviti menjaga alam sekitar.
Aktiviti :1 . Pelajar membaca puisi suara alam dan fahami maksudnya
3. Guru terangkan maksud puisi dengan bersoaljawab dengan Pelajar .
4. Pelajar menjawab soalan yang diberikan berdasarkan puisi.
Refleksi : Pelajar menunjukkan sikap prihatian terhadap isu alam sekitar .




Tingkatan : 2K Masa : 4.00 – 5.10 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam lembing
Teknik rejaman lembing(fasa rejaman dan ikut lajak)
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan fasa rejaman dan fasa ikut lajak dengan cara yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan perkara yang perlu diberi perhatian semasa fasa rejaman dan ikut
Ikut lajak.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : Lembing dan tali tape.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.

.

Tingkatan : 2C Masa :5.10 – 6.20 pm
Mata Pelajaran: PJPK
Tajuk : Merejam lembing
Teknik rejaman lembing(fasa rejaman dan ikut lajak)
Objektif : Pelajar dapat
i. Psikomotor
- Melakukan fasa rejaman dan fasa ikut lajak dengan cara yang betul.
ii. Kognitif
- Menyatakan perkara yang perlu diberi perhatian semasa fasa rejaman dan ikut
Ikut lajak.
iii. Afektif
- Menunjukkan minat, kerjasama dan tanggungjawab dalan aktiviti.

ABM : Lembing dan tali tape.
Refleksi : pelajar seronok melakukan aktiviti.